Cláudio Ramos «Vamos lá mudar rotinas…»

Cláudio Ramos está a preparar-se para o projecto da sua vida na TVI, é a estrela do Big Brother 2020. Esta quinta-feira publicou «vamos mudar de rotinas».


«Vamos lá mudar rotinas… há mais de dez anos que não treino de manhã. Ontem perguntei ao meu #ptpauloteixeira achas que não me vai fazer mal?! Que vou ter rendimento?! A resposta dele foi uma gargalhada… enfim. Coisas que me assistem na altura da mudança. Bom dia a todos vizinhança do meu caminho! Ps. Sim o sorriso a esta hora foi o conseguido. Pode ser forçado, mas está a chover e é de boa vontade. Notam-se menos os vincos do sono segunda pessoa sorrir 😂»